| 5a0507dd-ae3e-ef11-b785-f8f21e0fd889 |
|
|
Slag en kracht training, reserveren verplicht
|
|
Doel van de training:
• techniekverbetering van alle slagen
• zwemconditie verhogen
• intervaltraining om snelheid te verhogen
• creëer een krachtigere slag
Doelgroep:
Voor de sportieve zwemmer die een uitdagende training wil, dit sluit goed aan op de borstcrawl cursus.
Begin niveau: Basisborstcrawl voldoende zwemniveau.
Heb jij de speciale 12-badenkaart overig-special? Reserveer dan door middel van de 0,00 knop. Dan kun je op de avond zelf je kaart afwaarderen. Ben je er niet? Dan waarderen wij hem toch voor je af!
|
|
|