| 5a0507dd-ae3e-ef11-b785-f8f21e0fd889 |
|
|
Slag en kracht training, reserveren verplicht
|
|
Doel van de training:
• techniekverbetering van alle slagen
• zwemconditie verhogen
• intervaltraining om snelheid te verhogen
• creëer een krachtigere slag
Doelgroep:
Voor de sportieve zwemmer die een uitdagende training wil, dit sluit goed aan op de borstcrawl cursus.
Begin niveau: Basisborstcrawl voldoende zwemniveau.
Heb jij de speciale 12-badenkaart overig-special? Reserveer dan door middel van de 0,00 knop. Dan kun je op de avond zelf je kaart afwaarderen. Ben je er niet? Dan waarderen wij hem toch voor je af!
|
|
|
| 445dbc17-798f-ef11-b78a-f8f21e0fd889 |
|
|
Zeemeerminclinic woensdag 25 februari van 11:15 - 14:00 uur
|
|
Voel jij je als een vis in het water? Heb jij altijd al eens willen zwemmen als een een echte zeemeermin of haai? Boek dan snel deze clinic! Inclusief patat, een ijsje en limonade of water. Ook jongens zijn welkom! Voor hen hebben wij stoere haaienvinnen. Ben jij 7 jaar of jonger? Dan zijn zwemdiploma A, B en C vereist. Voor kinderen van 7 jaar en ouder zijn zwemdiploma A en B vereist. I.v.m. de vinnen kun je meedoen t/m schoenmaat 36.
|
|
|